Si estás embarazada o amamantando y tienes preguntas sobre el COVID-19, visita el sitio web de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) para obtener la información más actualizada.
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Plan para amamantar - Su plan para amamantar es su plan de acción. Ayuda a su familia y a sus profesionales de la salud a entender sus metas en cuanto a cómo tener una experiencia ideal en el hospital y a la alimentación de su bebé.
Considere trabajar con su pareja para llenar este Plan para Amamantar (PDF, 172kb). Les ayudará a fijarse metas de lactancia y ayudará a su equipo de cuidado de salud a entender lo que necesita durante y después del parto.
Mi meta es alimentar a mi bebé exclusivamente amamantándolo. Por favor, no le den a mi bebé ningún suplemento sin preguntármelo a mí o a mi compañero o compañera en el proceso del parto. Necesito que mi bebé tome leche exclusivamente de mi pecho para poder producir una buena cantidad de leche.
Por favor, no le den a mi bebé tetinas artificiales, incluyendo chupetes o cualquier tipo de fórmula embotellada, agua, o agua con glucosa. Si hay una razón médica para darle suplementos, primero me gustaría hablar con una experta sobre lactancia o un pediatra, para alternar métodos de alimentación con leche materna extraída con un sacaleches.
Cuando nazca mi bebé, me gustaría que me lo pusieran sobre el pecho, su piel contra la mía, por lo menos por una hora. Si es posible, por favor hagan las evaluaciones de rutina para recién nacidos con el bebé sobre mi pecho. Por toda mi estadía quiero tener a mi bebé, su piel contra la mía, tanto como sea posible. Si es necesario que nos abriguen, que nos pongan una manta sobre los dos, pero no entre nosotros dos.
Por favor, ayúdenme a iniciar la actividad de amamantar dentro de los treinta minutos o la hora siguientes al parto. Esto significa que me pongan al bebé al costado tan pronto como sea posible luego del nacimiento y que se ofrezcan a ayudarme a comenzar a amamantar cuando mi bebé parezca estar listo (por ejemplo, hurgando con la nariz y la boca contra mí, lamiéndose los labios, etc). Por favor, no fuercen a mi bebé a amamantar si no da ninguna señal de que está listo. En lugar de esto, déjenlo a mi lado hasta que esté listo para comenzar a amamantar.
Por favor, examinen a mi bebé en mi presencia, y no se lo lleven a no ser que necesite tratamientos médicos que no se puedan dar en mi cuarto.
Si me hacen una cesárea, me gustaría tener a mi bebé a mi lado tan pronto como sea posible luego de la operación. Si no puedo hacerlo por algún tiempo después del nacimiento, por favor permitan que mi compañero o compañera tenga al bebé piel con piel.
Me gustaría tener el bebé en mi cuarto las 24 horas del día para que esté mucho tiempo a mi lado, y poder aprender sobre las señales de mi bebé en cuanto a alimentación, y alimentarlo en cuanto demuestre tener hambre. Si por alguna razón mi bebé y yo no estamos en el mismo cuarto, por favor tráiganmelo en cuanto dé una señal de que quiere comer, por ejemplo, si se chupa las manos, hace ruidos de succión, o roza con la nariz y la boca contra algo.
Por favor, enséñenme cómo identificar una buena posición para que el bebé se agarre del pezón, y cómo corregirla si se necesita mejorarla. Por favor, enséñenme cómo reconocer las señales tempranas de hambre de mi bebé, y cómo darme cuenta si mi bebé está amamantando bien.
Si mi bebé no puede amamantar, o si debe estar separado de mí por razones médicas, quiero usar un sacaleches dentro de las 6 horas después del parto. Si ustedes piensan que voy a necesitar sacaleches después de mi estancia en el hospital, o si no hay un sacaleches eléctrico doble disponible, por favor recuérdenme de llamar a mi oficina de WIC o plan de salud para obtener uno.
Por favor, no me den ninguna bolsa gratis a la salida del hospital que contenga fórmula, ni me muestren materiales de promoción sobre leche artificial para bebés.
Me gustaría recibir información sobre cómo recibir apoyo para amamantar en caso que necesite ayuda después que mi bebé y yo volvamos a casa. Me gustaría recibir información sobre cómo recibir apoyo para amamantar en caso de que necesite ayuda después de que mi bebé y yo volvamos a casa. Recuérdenme hacer las citas de seguimiento con WIC y el doctor de mi bebé antes de que me vaya del hospital.
Copie un plan para dar el pecho (PDF, 172kb)
No olvide llevar al hospital su Plan para amamantar . Pídale al personal que adjunte su plan a su historial médico mientras usted todavía está en trabajo de parto, así todos saben qué es lo que usted quiere. El plan asegurará que todos los miembros de su equipo médico conozcan cuáles son sus preferencias.
Tener un plan para amamantar ayudará a su familia y proveedores de atención médica a entender sus metas.
Escoger el hospital o centro de partos adecuado es tan importante como elegir al doctor adecuado.
Entre más planee y se prepare para la licencia por maternidad, mejor estará.