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Ayuda con la lactancia 24/7: 855-550-6667

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De WIC de Texas

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Ablandamiento por presión inversa

Cómo ablandar los senos por presión inversa

Si tu pezón se ha aplanado porque el seno está congestionado, ablandar el seno por presión inversa te ayudará a que se desinflame y que tu pezón se vuelva a extender.

Mother holding inverted nipple

Ablandamiento por presión inversa

Cuando el pezón está aplanado debido a la congestión del seno, tu bebé no puede lograr un buen agarre.

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Ablandamiento por presión inversa

Paso 1:

Coloca los dedos y el pulgar alrededor del pezón sobre la areola.

Ablandamiento por presión inversa

Paso 2:

Con firmeza y con cuidado empuja el seno hacia las costillas.

Paso 3:

Mantén la presión al menos 60 segundos y como máximo 3 minutos.

Paso 4:

Suelta el pezón.

Mother holding everted nipple

Ablandamiento por presión inversa

Esto deberá ayudar a que se extienda el pezón. Amamanta a tu bebé inmediatamente antes de que el seno se vuelva a hinchar.


Si continúas teniendo problemas para lograr que tu bebé se agarre al pecho, llama a la Línea de Ayuda con la Lactancia en Texas, al 855-550-6667.