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Vea nuestros blogs de vídeos de un equipo de mamás que ya han pasado por su situación, y obtenga consejos de expertos en salud. Obtenga consejos prácticos para saber cómo amamantar e información sobre una variedad de temas que le brindan el apoyo que necesita.
Aquí le ofrecemos consejos útiles sobre los temas más importantes sobre la lactancia y el cuidado del recién nacido.
Si tienes problemas para ver estas presentaciones o si preferirías ver la información en otro formato, envía un correo electrónico a WICGeneral@hhs.texas.gov.
Aprenda cómo prepararse para el parto, incluyendo por qué necesita aprender todo lo que pueda sobre la lactancia antes de que nazca su bebé. Además, aprenda cómo encontrar proveedores de cuidados médicos que apoyen su decisión de amamantar.
Aprenda cómo compartir la habitación con el bebé. Compartir la habitación con el recién nacido en el hospital es ahora lo normal y tiene beneficios para la salud de los bebés y las mamás.
Aprenda sobre lo que debe esperar el primer día en la vida del bebé.
Aprenda sobre lo que debe esperar el segundo día en la vida del bebé.
Aprenda sobre cómo saber si una situación no es normal y cómo puede pedir ayuda.
Obtenga consejos sobre cuándo debe llamar al doctor. Siempre está bien pedir ayuda.
Aprenda sobre los beneficios que tiene la lactancia para la salud de mamá y el bebé.
Aprenda sobre los beneficios de la leche materna en comparación con la fórmula.
Aprenda sobre los dos tipos de sueño que tienen los bebés.
Todos los bebés lloran. Aprenda algunos trucos que le pueden ayudar a calmarlos.
La mayoría de las mamás produce la cantidad perfecta de leche para sus bebés. Aprenda más sobre la transferencia de leche y cómo asegurarse de que su bebé esté tomando suficiente leche.
Los papás y las abuelas pueden apoyar a las mamás para que amamanten con éxito, incluso si más nadie en la familia ha amamantado antes.
Aprenda sobre los mitos comunes de la lactancia. Hay mucha información incorrecta sobre la lactancia, y necesita conocer los datos reales.
Aprenda cómo prepararse para regresar a trabajar después de dar a luz a su bebé. Puede seguir amamantando cuando regrese al trabajo, y mantendrá a su bebé más saludable.
Ángel y Amber del Equipo de Mamás hablan sobre los pasos que puede tomar para darle biberón a su bebé amamantado.
En este vlog, dos mamás hablan sobre cómo saber cuándo su bebé está listo para empezar a comer alimentos sólidos. También, aprenda a hacer su propia comida para bebé en casa, así como consejos sobre cosas a probar con su bebé cuando empiece a comer alimentos sólidos.
Después de ver las señales de que su bebé está listo para los alimentos sólidos, aprenda con las madres verdaderas del Equipo de Mamás, Nayeli y Claire, acerca de los primeros bocados de su bebé, y los próximos meses de introducir nuevos alimentos sólidos en la dieta de su bebé.
Las mamas reales, Nayeli y Claire, hablan sobre cómo seguir agregando nuevas comidas a la dieta de su bebé. Aprenda sobre cómo pasar de comidas en puré a comidas machacadas o con textura.
Las mamas, Amber y Nguyen, del Equipo de Mamás hablan sobre la forma más segura de preparar la fórmula de su bebé.
Obtenga información y consejos para amamantar con éxito.
Llorar es normal. Es una de las pocas maneras que tienen los bebés para comunicar lo que necesitan.
Estos son algunos mitos comunes que debes tener en cuenta. No dejes que te asusten, la mayoría no tiene ningún fundamento.