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SIMPLE PERO PODEROSO

El tiempo de contacto de piel con piel es cuando el bebé se acurruca contra el pecho desnudo de su mamá o papá. El contacto de piel con piel es bueno para todos los bebés, sin importar si son amamantados o si toman fórmula para bebés.

Los beneficios del contacto de piel con piel

Los bebés necesitan mucho contacto de piel con piel con su mamá y papá, en el hospital y en la casa. El contacto de piel con piel:

  • Les calma a usted y a su bebé.
  • Ayuda a que el bebé llore menos.
  • Libera las hormonas que reducen el estrés y estabilizan la temperatura, la respiración, el ritmo cardíaco y el nivel de azúcar en la sangre del bebé.
  • Libera una hormona que reduce el estrés de la mamá y acelera la recuperación.
  • Ayuda a que fluya mejor el calostro (la leche justo después del parto que contiene muchos nutrientes para proteger al bebé).
  • Mejora el sistema inmunitario del bebé y lo protege de enfermedades y otros males.
  • Ayuda a fortalecer el cerebro mediante los olores, texturas y sonidos que el bebé percibe cuando reposa sobre el pecho de mamá o papá.
  • Ayuda al bebé a aumentar de peso más rápidamente.
  • Ayuda a la mamá a amamantar por más tiempo, aumentando el suministro de leche y reforzando los lazos afectivos con el bebé.
  • Reduce el riesgo de que la mamá sufra depresión posparto.
  • Crea conexiones entre la mamá, el papá y el bebé que durarán toda la vida.
  • Le da a la mamá la oportunidad de descansar o hacer una pausa.

Comenzar con buen pie: La hora sagrada

La primera hora después del parto se conoce como la "hora sagrada". Es un momento especial en el que se crean lazos afectivos al colocar al bebé piel con piel sobre su pecho justo después de nacer. El bebé se calmará al escuchar el latido de la mamá y oler la leche materna. Debería mantener el contacto de piel con piel sin interrupciones hasta que el bebé termine la primera toma.

¿Qué sucede durante la hora sagrada?

Qué va a hacer el bebé:

  • 1. Llorará
  • 2. Se calmará
  • 3. Estará más alerta

Durante este periodo de alerta, el bebé será cada vez más activo y empezará a acercarse a su pecho. Durante la hora sagrada, la mayoría de los bebés pueden encontrar el pecho de su madre y empezar a amamantarse por sí solos. Otros quizás necesiten ayuda para encontrar el pecho por primera vez.

Cómo empezar la lactancia materna

Si su bebé tiene problemas para agarrarse al pecho y amamantarse durante su primera hora de vida, es muy importante que usted use la mano para sacar parte del calostro de los pechos. Esta estimulación inicial le ayudará a empezar a producir leche aunque su bebé no pueda amamantarse.

¡La lactancia materna protege a su bebé!

La lactancia materna expone a su bebé a nuevos microbios, y la leche materna contiene los anticuerpos necesarios para luchar contra ellos. ¡Es como si estuviera vacunando a su bebé por primera vez!

Haga un plan para el contacto de piel con piel en el hospital

El contacto de piel con piel debe formar parte de su plan para el parto. Hable con su doctor y con el hospital para asegurarse de que apoyan el contacto de piel con piel durante la hora sagrada y en su cuarto. El contacto de piel con piel ayuda a la mamá y al bebé a empezar bien la lactancia materna.

  • Pregunte en el hospital si facilitan el contacto de piel con piel después de los partos con cesárea, cuando usted y su bebé ya estén despiertos y estables.
  • El papá puede llevar una camisa que pueda desabrocharse fácilmente para acurrucar al bebé piel con piel.
  • Informe a sus familiares y amigos sobre sus planes. Explíqueles que necesita privacidad para estar en contacto de piel con piel con el bebé en el hospital y en la casa.
  • No hay una edad concreta a la que se debería dejar de practicar el contacto de piel con piel. Proporciona importantes beneficios al bebé durante su infancia.

La seguridad y el contacto de piel con piel

Cuando está en contacto de piel con piel, es importante asegurarse de que el bebé puede respirar. El cuello del bebé no debe inclinarse demasiado hacia adelante, y su nariz y su boca no deben estar tapadas. Recuerde:

  • Aproveche cuando usted no pueda dormir para tener contacto piel con piel, porque si se queda dormida, podría bloquear fácilmente las vías respiratorias del bebé. Pídale a su pareja, su abuela o una enfermera que los vigilen a usted y a su bebé, porque es probable que esté muy somnolienta.
  • Mantenga al bebé en posición vertical (la cabeza tiene que estar más elevada que los pies).
  • Los adultos que carguen al bebé deben sentarse en posición semierguida, apoyando la espalda en una almohada.
  • Asegúrese de que la cabeza del bebé esté volteada a un lado y con la nariz hacia arriba, como si estuviera olfateando, para que pueda respirar con facilidad.
  • Póngale un pañal y una gorra al bebé.
  • Cubra la espalda del bebé con una cobija para que los dos estén calentitos y cómodos. No deje que las cobijas cubran la nariz o la boca del bebé.

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